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自宅で歯を白くするおすすめの方法とは?

 

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TOP / ホワイトニング / 自宅で簡単!500円からやれる歯をギラギラに白くする全技術
2015.05.07
自宅で簡単!500円から見込める歯をガツガツに白く始める全技術
pickapicka

 

黄ばんです歯を白く目指す、明るく白い歯になりたいという誰もが憧れますよね。なんだか自分の歯に自信が持てないお客様は、話すときも歯を見せないように気にしている方もいるのではないでしょうか?歯を白く講じる仕打ちはいくつか仕方があります。

 

また、「歯を白く目指す!」と思い、必要以上に磨いていませんか?その行動が歯の黄ばみの原因かもしれません。歯は主体となる象牙クオリティーをコーティングするようにエナメルクオリティーがあり、磨き過ぎは偽りのエナメルクオリティーが削られてしまうのです。象牙クオリティーは黄ばんでいるので、エナメルクオリティーが無くなってしまうと黄色い象牙クオリティーがむき出しになり逆インパクトとなります。ひとりひとり単価箇所やインパクトを考えてもらい、自分に当てはまる仕打ちを試してみましょう。

 

今回の文字では、簡単に出来る仕打ちや注意点を紹介してある。白い歯が手に入れば、これからの一生が楽しくなる事が間違いありません!自信を持って笑えるように、ぜひとも役立てて下さい。

 

 

1.自宅で望めるホワイトニングの全技術

 

1-1それでは常識!ホワイトニング限定歯磨き粉で白くする

 

歯を白く目指すけどホワイトニングをするほど単価は見張る事ができない。こんなヒトにナイスなのが、専用の歯磨き粉において白くやる仕打ちだ。ホワイトニング歯磨き粉は型式がたくさんあります。

 

でも、どれを選んだら良いのかわからないですよね?実に自分で使ってみたおすすめの歯磨き粉を紹介します。

 

◆おすすめのホワイトニング歯磨き粉

 

@スマイルコスメティック ホワイトニングペーストトラブルケア

 

ホワイトニングペーストトラブルケア

 

出典 http://www.cosme.net/

 

人づてが多く、アットコスメというWEBでクラス1位の歯磨き粉だ。自分で使ってみたイメージは清涼印象があって、ハミガキすると機嫌が良いだ。プライスは1,300円程度で手ごろでしたが、白くなったのかはわかりませんでした。歯磨き粉の人づては@COSMEを参考にして購入してください。

 

Aライオン ブリリアントモア 歯科内容 美容白歯磨剤 90g フレッシュスペアミント【医薬部外品】

 

ライオン ブリリアントモア 歯科内容 美容白歯磨剤 90g フレッシュスペアミント

 

出典 http://www.amazon.co.jp/

 

イオンの力で不浄の原因となるステインを浮き上がらせる事が出来ます。ホワイトニング歯磨き粉の中では共用8割を超える支持物だ。自分で使ってみたイメージは、歯がぴかぴかして色付け不浄は落ちておる感触がありました。東急ハンズで購入する事もできて、プライスは約1000円だ。

 

◆歯磨き粉と共にフッ素も使おう

 

ホワイトニング専用の歯磨き粉によると、材料に研磨剤が含まれている事が多いので、磨き過ぎは歯の偽りのエナメルクオリティーを傷付けるケー。コーティングが出来るフッ素を、ホワイトニング限定歯磨き粉の後に使うと効果的です。

 

◆おすすめのフッ素

 

コンクールF

 

コンクールF

 

出典 http://www.amazon.co.jp

 

◆ホワイトニング歯磨き粉というフッ素を併用する効果的なやり方

 

@通常用いる歯磨き粉においてブラッシング

 

Aホワイトニング歯磨き粉で歯を磨く

 

B販売で並べるフッ素による

 

フッ素のやり方はコップに50mlほど水を入れて、5滴ほど垂らしてかわいらしく組み合わせる。先々、うがいをするだけですので簡単です。

 

◆ホワイトニング歯磨き粉のプラスアルファ、弱み

 

プラスアルファ弱み
・低総計でやれる・インパクトに個人差がある
・虫歯防護にもなる・継続するのが恐怖
1-2重曹において歯を白く決める

 

重曹において白くやる

 

重曹には歯を白く始める効果があります。

 

重曹をうまく使用することで、たばこのヤニを洗い流す事が出来たり、黄ばみや黒ずみを食することも可能です。

 

但し、重曹は研磨才能が凄いために、磨きすぎてしまうという歯の偽りを傷つけてしまうので注意しましょう。単価としては100gを100円程度で購入できるので低総計だ。

 

◆重曹によるうがいの仕打ち

 

@500mlの水というスプーン1杯(3g)の重曹を用意する

 

A可愛く混ぜて、うがいをする

 

重曹うがいの仕打ちに対して詳しくは「毎日5秒で出来る口臭防護!慌しいあなたに奨励な重曹うがいのインパクトは」を参考ください。

 

◆重曹によるハミガキの仕打ち

 

@歯ブラシにひとつまみの重曹をふりかける

 

A磨いた後は早くゆすぐ

 

◆重曹においてホワイトニングする時の注意点

 

重曹による際は食用において下さい。掃除する際に使用する工業内容だと、万が一飲み込んでしまったときに身体に悪影響があります。

 

また、重曹は磨き過ぎると歯を傷つけてしまうので、ホワイトニング歯磨き粉と同様にフッ素でコーティング下さい。注意点の詳細は「虫歯に効く重曹のインパクトと注意点」を参考にしてください。

 

◆重曹ホワイトニングのプラスアルファ、弱み

 

プラスアルファ弱み
・低総計で出来る・インパクトに個人差がある
・自宅で簡単に出来る・やり過ぎは歯を痛める
1-3歯の消しゴムで不浄を落とそう

 

歯の偽りに対してしまったたばこのヤニや、コーヒーのステインなどを減らす時に効果的な歯の消しゴムがあります。歯という歯の間が汚れてしまって、なかなか取れないというヒトにはおすすめの物だ。トゥースティックダブルという歯の消しゴムが人気で、単価としては約500円だ。

 

◆おすすめの歯の消しゴム

 

トゥースティック 両方

 

歯の消しゴム トゥースティック 両方

 

出典 http://www.amazon.co.jp/

 

◆歯の消しゴムのやり方

 

@歯といった消しゴムのモイスチャーを並べる

 

A白く目指す歯に、やさしく擦り付ける

 

B使用後は水でうがいをする

 

C消しゴムが汚れた事、1mm身近カットする

 

◆歯の消しゴムによるときの注意点

 

歯ぐきには当たらないようにしてください。満載こすれば白く変わるというわけではないので注意しましょう。磨き過ぎは、歯を白くやるどころか黄ばむケー。

 

詳しくは「歯の黄ばみの原因を知って解消するための規則正しい方法」を参考にしてください。

 

◆歯の消しゴムのプラスアルファ、弱み

 

プラスアルファ弱み
・自宅で簡単に出来る・磨き過ぎは歯を痛める
・移送が出来外出しても助かる・インパクトに個人差がある      
1-4ホワイトニングペンで歯を白く

 

塗るだけで簡単に歯を白くのぞかせる事がとれるホワイトニングペンというのがあります。移送が出来るので、修正が簡単であり、気になったら使用できます。単価としては、1本あたり2,500円身近だ。

 

◆おすすめのホワイトニングペン

 

ボディマジックホワイトニングペン

 

ボディマジックホワイトニングペン

 

出典 http://www.amazon.co.jp/

 

◆ホワイトニングペンのやり方

 

@ホワイトニングペンで歯に薬剤を塗る

 

A塗った直後に、更に上塗りをする

 

B1~2食い分過ぎ歯ブラシで汚れを落とす

 

◆ホワイトニングペンのプラスアルファ、弱み

 

プラスアルファ弱み
・帯同が出来る・インパクトが少ない
・簡単にアフターサービスが出来る・インパクトに個人差がある
1-5単価は掛かるが効果のあるホワイトニングテープ

 

USAではホワイトニングテープというのが大ヒットしてある。理由としては、歯を白くする効果が高い時と威力があり、歯医者へ行かなくても、薬舗で簡単に手に入るからです。

 

但し、薬剤が有力為に日本で販売する事は認められていません。購入したい場合はインターネットで買う事になります。やり方って注意点に関しては、必ず読んで下さい。単価としては20回分で9000円身近だ。

 

Crest 3D White Luxe Whitestrips Professional Effects

 

クレスト3Dホワイト CRESTホワイトニングストリップス エキスパート・エフェクト

 

出典 http://www.amazon.co.jp

 

◆ホワイトニングテープのやり方

 

@ストリップを導き出し、台紙からはがす

 

Aジェルの付いている近辺を歯に付ける

 

Bただただ半装着する

 

C半後口をゆすぐ

 

D使い終わったストリップは捨て去る

 

◆ホワイトニングテープのやり方

 

・毎日1〜2回 30分間を10日間積み重ねる

 

・用意らストリップが余った場合は、裏側に折り曲げる

 

・使用する前にハミガキはせずに、早くゆすぐ

 

・年間で使用量は2箱まで

 

・階級監視があり、12年齢以上でないと使用出来ない

 

・逆鱗のない歯や人工の歯には使用出来ない

 

参照 ホワイトニングクレストを使う前に知っておきたい6つの場所

 

2.確実に歯を白くしたいなら歯医者へ

 

2-1 PMTCで本来の白いを取り戻そう

 

◆PMTC(professional mechanical tooth cleaning)は

 

歯の清掃を専門家の歯医者にやってもらう事で、色付けしてしまった汚れを落とす事が出来ます。毎日の食物で歯に色彩が付いてしまうので、清掃だけでも白くなったと感じる方も多いだ。歯石や歯垢も一緒にお掃除していただけるので、虫歯防護にも最適です。本来の白い以上に白く目指す場合は、清掃では出来ません。

 

2-2ホワイトニングで白く始める仕方

 

ホワイトニングには主に2型式あります。それはホームホワイトニングとオフィスホワイトニングだ。

 

◆ホームホワイトニングは

 

歯医者でマウス平和を作成して頂き、自宅で望めるホワイトニングキットを貰います。お家で好きな時間にホワイトニングをする事が出来るので、昼間にお仕事しているヒトも大丈夫です。足代は約3万円~5万円身近だ。1本分のプライスではなく、全体的に白くする事が可能なのでオフィスホワイトニングよりも安いです。

 

◆オフィスホワイトニングは

 

歯医者へ通院して頂き、専用の装置で光を当ててホワイトニングを行います。短期間でインパクトが出やすいのが取り得であり、急性ブライダルなどにも行いできます。足代に関しては、白くする本数によるので違いがありますが、約2万円~10万円身近だ。

 

◆それぞれのホワイトニングのプラスアルファ、弱み

 

 プラスアルファ弱み
ホームホワイトニング・白いを保つ期間が長い
(約1〜2年)
・自宅で好きな時間にこなせる
・自分の待ち望む白いまで続けられる・効果が出るまでに瞬間が1~2週身近要る
オフィスホワイトニング・白くなるのが手っ取り早い
・手間がかからない・白いを保つ間隔が少ない
(約3〜半年)
・費用がおっきい
(約1本3000円身近)
ホワイトニングのインパクトは「すぐに白く目指すお客様へ!!効果のあるホワイトニングは」を参考ください。

 

2-3ラミネートベニアで白く始める

 

ラミネートベニアラミネートベニアは、歯の偽りを少しだけ削り取り、そこにネイルチップものの人工の歯をくっつけるやり方だ。

 

染みした歯やフォームが不自然な形の歯の検査に選べる事が手広く、色彩がきれいな結果、芸能人において見る事も多いです。

 

 

 

◆ラミネートベニアのプラスアルファ、弱み

 

プラスアルファ弱み
・綺麗な噛合になる・費用が良い(5~15万)
・白いが永遠に保てる          ・取れてしまった場合はメンテお代が掛かる
3.継続的に白いを保つ仕方

 

大事なポイントは色付けのあるご飯に気をつけることです。ホワイトニング直後の48瞬間以内は色彩が付きやすく、カレーやコーヒーなど色付けが激しいご飯は控えてもらい、ご飯以外ではたばこや葉巻なども注意が必要です。

 

ホワイトニングをおこなった後半などに白いを保つには、毎日のセルフケアが必要です。ほんとに一番に要はハミガキだ。白い歯にしたとしても、毎日のハミガキをサボってしまうと不浄は蓄積されていきます。

 

また、いかほどご飯やドリンクに気をつけていても、歯は加齢を通じて色彩が変化します。理由としては、歯に養分が行き渡りがたくなるからだ。年齢と一緒に見栄えが変化する時と同じように、歯の印象も変化します。

 

4.集積

 

お手軽に出来る仕方はいくつかあります。自宅でやれる白くやる仕打ちは、歯を白くする事ではなく、汚れてしまった歯を綺麗にすることです。確実にインパクトを得たいヒトは、歯医者でホワイトニングを受けるのが良いでしょう。ぜひとも、気軽にもらえる仕打ちですので1都度試してみてください。

 

自宅で歯を白くやる技術に関して、実に歯医者にもインタビューして所見を掲載しております。興味のあるヒトは以下をクリックして下さい。

 

歯医者の所見をみて見る

 

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プロデューサー1

 

 

 

飽きる歯医者

 

院長 濱窪 洋平

 

【説明】
・平成13年国立 長崎大学歯学部 完了
・同 年同大歯科補綴学第はじめ講座 入局)
・平成16年歯学好き号獲得
・平成17年野田ファミリー歯科 入局
・平成23年飽きる歯医者 開院/院長就任
【入会学会】
・全国口腔インプラント学会 部員
・全国レーザー歯学会 部員
・全国歯周病学会 部員
・全国矯正歯科学会 部員
・MACS(磁性機器)検討会 部員
・UICDインプラント検討会 部員
プロデューサー2

 

 

 

あいび矯正歯科医者

 

院長 三宅 正純

 

【説明】
・昭和31年年齢 福島市出身
・東北歯科キャンパス卒(現奥羽大学)
・歯学好き
【入会学会】
・全国歯科審美学会(判定医)
・全国全体咬合学会(判定医)
・全国顎咬合学会(判定医)
・全国矯正歯科学会(判定医)
・全国おとな矯正歯科学会(判定医)
・風貌学会、全国顎関節学会
・全国口腔病理学会、全国口蓋裂学会、全国舌脇矯正学会、全国歯科心身医学会
【筆頭報告】
・赤ん坊の咬合解離(咬合先行検討会誌、2001)
・審美性回復の為の包括的歯科検査の使途(歯科審美、Vol.13 ダメ.2:159-164,2001)
・舌脇矯正治療の目標といったその目的(全国舌脇矯正学会本、2001)

・包括的歯科検査による審美性の回復(歯科審美、Vol.14 ダメ.2:88-92,2002)
・包括的歯科検査により審美性を回復した1実例(歯科審美、Vol17 至高:10-18,2004)
・矯正治療におけるオーラルハイジーン(矯正臨床日報6月々号:73-82)